سلام! من تأمین کننده کیسه های Colostomy Poop هستم ، و دست اول را دیدم که چگونه زندگی - تغییر این محصولات می تواند برای کسانی که به آنها احتیاج دارند باشد. اما بیایید با آن روبرو شویم ، استفاده از یک کیسه کلوستومی همیشه پیاده روی در پارک نیست. عوارض می تواند ظاهر شود ، و این همان چیزی است که من امروز در اینجا برای صحبت کردن در اینجا هستم - چگونه می توان از این عوارض مزاحم از یک کیسه کلوستومی مدفوع جلوگیری کرد.
1. انتخاب کیف کلوستومی راست
اولین چیزها اول ، چیدن کیف کلوستومی مناسب بسیار مهم است. هیچ کس - اندازه - متناسب نیست - همه وقتی صحبت از این موارد می شود. شما باید سبک زندگی ، شکل بدن و ترجیحات شخصی خود را در نظر بگیرید.
ما گزینه های مختلفی را ارائه می دهیم ، مانندکیسه های بزرگ کلوستومیبشر اگر خروجی بالاتری داشته باشید یا اگر نمی خواهید کیسه را بیش از حد خالی کنید ، این موارد عالی است. از طرف دیگر ، اگر زن هستید و کیسه ای می خواهید که متناسب با بدن شما باشد ، ما را بررسی کنیدکیف کلوستومی مادهبشر این طراحی شده است تا متناسب تر و راحت تر باشد.
گرفتن مناسب مناسب همچنین به معنای اطمینان از چسبیدن کیف به درستی به پوست شما است. یک کیسه مناسب می تواند منجر به نشت شود ، که نه تنها کثیف هستند بلکه می توانند باعث تحریک پوست شوند. شما باید استوما خود را به طور مرتب اندازه گیری کنید ، زیرا اندازه آن با گذشت زمان تغییر می کند. اگر مطمئن نیستید که کدام کیف برای شما مناسب است ، نترسید که از یک متخصص مراقبت های بهداشتی بخواهید.
2. مراقبت از پوست
پوست شما در اطراف استوما بسیار حساس است و مراقبت از آن برای جلوگیری از عوارض ضروری است. قبل از استفاده از کیسه کلوستومی ، مطمئن شوید که پوست تمیز و خشک است. برای تمیز کردن منطقه از یک رایحه ملایم و عطر - صابون و آب گرم استفاده کنید. از استفاده از محصولات مبتنی بر الکل خودداری کنید ، زیرا می توانند پوست را خشک کرده و باعث سوزش شوند.
بعد از تمیز کردن ، اجازه دهید هوای پوست - چند دقیقه خشک شود. همچنین می توانید برای محافظت از پوست از پاک کننده یا پودر سد پوست استفاده کنید. این محصولات یک لایه محافظ بین پوست و کیسه ایجاد می کنند و خطر تحریک و تجزیه را کاهش می دهند.
اگر متوجه قرمزی ، خارش یا درد در اطراف استوما هستید ، آن را نادیده نگیرید. اینها می توانند علائم اولیه یک مشکل باشند. کیسه را برداشته و اجازه دهید پوست مدتی استراحت کند. همچنین ممکن است بخواهید نوع دیگری از سد پوست را امتحان کنید یا با یک پرستار استوما مشورت کنید.
3. خالی کردن و تغییر کیف
دانستن اینکه چه موقع و چگونه می توانید کیف کلوستومی خود را خالی کنید و یکی دیگر از عوامل اصلی در جلوگیری از عوارض است. وقتی تقریباً یک - سوم کامل است ، باید کیف را خالی کنید. این امر به جلوگیری از نشت کمک می کند و کیسه را بیش از حد سنگین نگه می دارد ، که می تواند روی پوست بکشد و باعث ناراحتی شود.
هنگام خالی کردن کیسه ، مراقب باشید که هیچ یک از محتویات را نبرید. برای خالی کردن می توانید از توالت یا یک ظرف خاص استفاده کنید. بعد از خالی کردن ، کیسه را با آب گرم بشویید تا تمیز شود.
در مورد تغییر کیسه ، بیشتر افراد باید هر 3 - 5 روز یک کیسه کلوستومی خود را تغییر دهند. با این حال ، این بسته به نوع کیف و نیازهای فردی شما می تواند متفاوت باشد. هنگام تغییر کیسه ، هنگام برداشتن قدیمی ، ملایم باشید تا از آسیب رساندن به پوست جلوگیری کنید. دستورالعمل هایی را که با کیسه با دقت همراه است ، دنبال کنید تا از تناسب و مهر و موم مناسب اطمینان حاصل شود.
4. رژیم و هیدراتاسیون
آنچه شما می خورید و می نوشید می تواند تأثیر زیادی در کیف کلوستومی شما و سلامت کلی استوما داشته باشد. یک رژیم متعادل مهم است. شما باید هدف خود را برای خوردن مقدار زیادی میوه ، سبزیجات و غلات کامل انجام دهید. این غذاها سرشار از فیبر هستند که می تواند به تنظیم حرکات روده شما کمک کند و تولید شما را در سطح قابل کنترل نگه دارد.
اما در ابتدا با غذاهای فیبر بالا مراقب باشید. اگر در استفاده از یک کیسه کلوستومی تازه کار هستید ، آنها را به تدریج معرفی کنید تا از گاز و نفخ جلوگیری کنید. همچنین ، برخی از غذاها می توانند باعث بو یا تغییر در قوام بازده شما شوند. به عنوان مثال ، غذاهای تند ، لوبیا و پیاز می توانند بوی خروجی را قوی تر کنند. اگر بوی نگرانی داشته باشد ممکن است بخواهید این غذاها را محدود کنید.
هیدراته ماندن نیز بسیار مهم است. در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید. این کمک می کند تا خروجی شما نرم و آسان تر مدیریت شود. کم آبی بدن می تواند به مدفوع سخت و خشک منجر شود که می تواند باعث انسداد در استوما یا کیسه شود.
5. فعالیت بدنی
اجازه ندهید که یک کیسه کلوستومی شما را از فعال بودن باز دارد. در حقیقت ، فعالیت بدنی منظم می تواند برای سلامت کلی شما مفید باشد و همچنین می تواند به جلوگیری از عوارض کمک کند. فقط مطمئن شوید که چند مورد احتیاط را انجام دهید.
قبل از شروع هرگونه روال جدید ورزش ، با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند بر اساس وضعیت فردی شما به شما مشاوره دهند. هنگام ورزش ، ممکن است بخواهید برای محافظت از کیف و استوما ، یک کمربند پشتیبانی یا یک نگهبان ویژه استوما بپوشید. این می تواند خطر تغییر کیسه یا آسیب دیدن در هنگام فعالیت بدنی را کاهش دهد.
همچنین ، توجه داشته باشید که برخی از فعالیت ها ممکن است بر تولید شما تأثیر بگذارد. به عنوان مثال ، ورزش شدید می تواند متابولیسم شما را افزایش داده و حرکات روده شما را سرعت بخشد. ممکن است بخواهید رژیم خود را تنظیم کنید یا کیسه را بیشتر در روزهایی که فعال تر هستید ، خالی کنید.
6. جلوگیری از عفونت ها
عفونت ها یک عارضه جدی است که می تواند با یک کیسه کلوستومی رخ دهد. برای جلوگیری از عفونت ، همیشه بهداشت خوبی را تمرین کنید. قبل و بعد از دست زدن به کیف یا استوما ، دستان خود را کاملاً بشویید. این به جلوگیری از گسترش باکتری ها کمک می کند.
منطقه را در اطراف استوما همیشه تمیز و خشک نگه دارید. اگر متوجه علائم عفونت مانند تب ، افزایش درد یا چرک در اطراف استوما هستید ، بلافاصله به دنبال مراقبت پزشکی هستید. عفونت ها را می توان با آنتی بیوتیک ها درمان کرد ، اما مهم است که آنها را زودتر بگیرید.
7. چک منظم - UPS
بررسی منظم - UPS با تیم مراقبت های بهداشتی شما ضروری است. یک پرستار یا پزشک استوما می تواند سلامت استوما و کیف شما را کنترل کند و آنها می توانند در مورد نحوه جلوگیری از عوارض به شما مشاوره دهند. آنها همچنین می توانند به شما در عیب یابی هر مشکلی که ممکن است داشته باشید کمک کند.
در طی این بررسی - UPS ، آنها استوما و پوست اطراف آن را بررسی می کنند. آنها همچنین ممکن است از شما در مورد رژیم غذایی ، سطح فعالیت و نحوه کار کیف برای شما سؤال کنند. بر اساس یافته های آنها ، آنها می توانند توصیه هایی را برای تغییر در روال مراقبت شما یا نوع کیف مورد استفاده شما ارائه دهند.
8. برخورد با گاز
گاز یک مسئله رایج برای مبتلایان به کیسه های کلوستومی است. اگر به درستی مدیریت نشود ، می تواند باعث ناراحتی و حتی نشت شود. چند کار وجود دارد که می توانید برای کاهش گاز انجام دهید.
ابتدا از بلع هوا خودداری کنید. این بدان معنی است که به آرامی غذا خوردن ، جویدن غذای خود را به طور کامل و نوشیدن از طریق نی. همچنین می توانید محصولات را کاهش دهید - ضد گاز - کاهش محصولات ، اما حتماً قبل از استفاده از آنها با پزشک خود صحبت کنید.
برخی از کیسه های کلوستومی دارای فیلتر هستند که به آزاد شدن گاز کمک می کند. این فیلترها می توانند در کاهش بو و جلوگیری از ساخت گاز بسیار مؤثر باشند. اگر کیف شما فیلتر ندارد ، ممکن است بخواهید سوئیچینگ را به یکی از مواردی که انجام می دهد در نظر بگیرید.
9. سفر با یک کیسه کلوستومی
در صورت داشتن کیسه کلوستومی ، مسافرت لازم نیست که دردسر باشد. فقط برنامه ریزی کنید اطمینان حاصل کنید که برای سفر خود ، از جمله کیسه های اضافی ، موانع پوستی و مواد تمیز کننده ، منابع کافی دارید. همچنین می توانید در صورت بروز هرگونه اضطراری ، یک کیت کمکهای اولیه را با خود حمل کنید.
هنگام پرواز ، پیش از این به هواپیمایی اطلاع دهید. آنها می توانند در صورت لزوم کمک ویژه ای به شما ارائه دهند. همچنین ممکن است بخواهید لباس های گشاد و مناسب بپوشید تا سفر با کیسه راحت تر شود.
اگر به کشور دیگری سفر می کنید ، در صورت نیاز به کمک پزشکی ، در مورد مراکز مراقبت های بهداشتی محلی تحقیق کنید. و فراموش نکنید که برخی از غذاهای آشنا را بسته بندی کنید ، به خصوص اگر نگران تغییرات رژیم غذایی بر استوم خود هستید.
پایان
جلوگیری از عوارض از کیسه کلوستومی مدفوع کمی تلاش می کند ، اما قطعاً ارزش آن را دارد. با پیروی از این نکات ، می توانید زندگی خود را با یک کیسه کلوستومی راحت تر و لذت بخش تر کنید.
من به عنوان تأمین کننده کیسه های کلوستومی ، من اینجا هستم تا از شما حمایت کنم. ما محصولات با کیفیت بالا مانندکیسه زهکشی ادرارباکیسه های بزرگ کلوستومیوتکیف کلوستومی مادهبشر اگر علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید یا سؤالی دارید ، احساس راحتی کنید. ما همیشه خوشحالیم که به شما کمک می کنیم راه حل مناسبی را برای نیازهای خود پیدا کنید. بیایید با هم کار کنیم تا زندگی خود را با یک کیسه کلوستومی تا حد امکان صاف کنیم.
منابع
- "مراقبت از استوما: یک راهنمای عملی" توسط انجمن پرستاران مراقبت از استوما
- "راهنمای کامل برای زندگی با کلوستومی" توسط کارشناسان مختلف پزشکی