Die bestuur van die geraas uit 'n permanente kolostomie -sak kan 'n uitdagende en dikwels verleentheidskwessie vir baie individue wees. As verskaffer vanPermanente kolostomie -sak, Ek verstaan die belangrikheid daarvan om hierdie besorgdheid aan te spreek om die lewensgehalte vir diegene met kolostomies te verbeter. In hierdie blogpos sal ek 'n paar praktiese wenke en strategieë deel om die geraas wat verband hou met permanente kolostomie -sakke te bestuur.
Die bron van geraas verstaan
Voordat ons die oplossings ondersoek, is dit uiters belangrik om te verstaan wat die geraas in 'n kolostomie -sak veroorsaak. Die primêre bronne van geraas sluit in die beweging van gas en fekale materie in die sak, sowel as die wrywing tussen die sak en klere. Gas word tydens die normale spysverteringsproses geproduseer, en as dit in die kolostomie -sak ophoop, kan dit gurgel- of poppende klanke skep. Fekale materie kan ook binne die sak rondskuif, veral as die persoon beweeg, wat ekstra geraas veroorsaak.
Die keuse van die regte kolostomie -sak
Een van die eerste stappe in die bestuur van geraas is om die toepaslike te kiesPermanente kolostomie -sak. Verskillende sakke het verskillende vlakke van geraasverminderingsfunksies. Soek sakke van materiale wat ontwerp is om klank te demp. Sommige moderne kolostomiesakke is toegerus met geraasverminderende lae of bedekkings wat die geluid wat deur gas en beweging in die sak geproduseer word, aansienlik kan verminder.
Oorweeg ook die grootte en kapasiteit van die sak. 'N Tas wat te klein is, kan vinnig vol word, wat lei tot meer gereeld leegmaak en potensieel meer geraas. Aan die ander kant kan 'n té groot sak meer omslagtig wees en kan dit ook meer geraas skep as gevolg van die ekstra ruimte vir gas en fekale materie om rond te beweeg. Kies 'n sak wat die regte grootte vir u individuele behoeftes het.
Behoorlike sakplasing en passtuk
Die korrekte plasing en pas van die kolostomie -sak is noodsaaklik om geraas te verminder. Sorg dat die sak behoorlik aan die vel rondom die stoma geheg is. 'N Los of onaangename sak kan lug toelaat om in te gaan, wat ekstra geraas kan veroorsaak. Gebruik 'n velversperring van goeie gehalte en kleefmiddel om 'n veilige en lugdigte seël te verseker.
Probeer dit op 'n manier plaas wat die beweging tot die minimum beperk. Vermy gebiede waar die sak teen klere of ander voorwerpe kan vryf. Miskien wil u ook eksperimenteer met verskillende sakstyle, soos 'n een-stuk of tweedelige stelsel, om die een te vind wat u gemaklik en rustig pas.
Dieetaanpassings
U dieet kan 'n beduidende invloed hê op die hoeveelheid gas wat in u spysverteringstelsel geproduseer word, wat op sy beurt die geraas van u kolostomie -sak beïnvloed. Dit is bekend dat sekere kosse meer gas produseer as ander. Dit sluit in boontjies, lensies, broccoli, kool, uie en koolzuurhoudende drank. Deur u inname van hierdie gasproduserende voedsel te verminder, kan u help om die hoeveelheid gas in u kolostomie-sak te verminder.
Aan die ander kant kan sommige voedsel help om gasproduksie te verminder. Probiotiese ryke voedsel, soos jogurt en kefir, kan 'n gesonde derm-mikrobioom bevorder en gas verminder. Voedsel met 'n hoë oplosbare vesel, soos hawer en appels, kan ook help om die spysvertering te reguleer en gas te verminder. Dit is belangrik om daarop te let dat almal se spysverteringstelsel anders is, en daarom moet u moontlik met u dieet eksperimenteer om te vind wat die beste vir u werk.
Gasbestuur
Benewens dieetaanpassings, is daar ander maniere om gas in u kolostomie -sak te bestuur. Sommige kolostomiesakke het 'n filter wat gas stadig en stil kan ontsnap. Hierdie filters is ontwerp om reuke te voorkom, terwyl die geraas wat met gasvrystelling verband hou, verminder. Kies 'n sak met 'n filter van hoë gehalte en vervang dit gereeld volgens die instruksies van die vervaardiger.
As u tas nie 'n filter het nie, kan u 'n gasvrystellingsklep gebruik. Hierdie kleppe kan oopgemaak word om gas vry te laat indien nodig, wat die druk en geraas in die sak verminder. Wees egter versigtig wanneer u 'n gasvrystellingsklep gebruik, aangesien dit ook reuke kan vrystel as dit nie korrek gebruik word nie.
Klere keuses
Die tipe klere wat u dra, kan ook die geraas van u kolostomie -sak beïnvloed. Kies Los pas, sagte stowwe wat nie teen die sak vryf nie en ekstra geraas skep. Vermy stywe klere, veral rondom die middel, aangesien dit druk op die sak kan plaas en veroorsaak dat dit meer geluid maak.
Miskien wil u dit ook oorweeg om lae te dra. 'N Lospassende boonste laag kan help om die klank uit die sak te demp, terwyl 'n gemaklike basislaag 'n gladde oppervlak kan bied om teen die sak te rus. Daarbenewens vind sommige mense dat die dra van 'n kolostomie -gordel of 'n kledingstuk kan help om die tas op sy plek te hou en beweging te verminder, wat op sy beurt geraas verminder.
Gereelde sak leegmaak
Dit is belangrik om u kolostomie -tas gereeld leeg te maak om geraas te bestuur. 'N Volledige sak is meer geneig om geraas te maak as gevolg van die verhoogde beweging van gas en fekale materie. Maak 'n gewoonte om die tas leeg te maak as dit ongeveer 'n derde tot die helfte vol is. Dit sal nie net geraas verminder nie, maar ook voorkom dat die sak lek of ongemaklik raak.
As u die tas leegmaak, doen dit stadig en versigtig om die hoeveelheid lug wat die sak binnekom, tot die minimum te beperk. Dit kan help om die hoeveelheid gas wat in die sak opbou en geraas te verminder.
Ondersteuning soek
Die bestuur van die geraas uit 'n kolostomie -sak kan 'n stresvolle en isolerende ervaring wees. Dit is belangrik om ondersteuning te soek by ander wat deur soortgelyke ervarings gaan. As u by 'n ondersteuningsgroep aansluit, hetsy persoonlik of aanlyn, kan u waardevolle advies en emosionele ondersteuning bied. U kan ook met u gesondheidsorgverskaffer of 'n stoma -verpleegster praat, wat professionele leiding en aanbevelings kan aanbied.
Konklusie
Die bestuur van die geraas van 'nPermanente kolostomie -sakis 'n veelvlakkige proses wat behels die keuse van die regte tas, die aanpassings van dieet, die bestuur van gas, die keuse van toepaslike klere en die tas gereeld leegmaak. Deur hierdie strategieë te implementeer, kan u die geraas wat met u kolostomie -sak verband hou, aansienlik verminder en u lewensgehalte verbeter.
As u belangstel om meer te wete te kom oor onsPermanente kolostomie -sakof ander ostomieprodukte, soosTydelike kolostomie sakenWeggooibare ostomie sakKontak ons gerus vir 'n verkrygingsbespreking. Ons is daartoe verbind om produkte van hoë gehalte en uitstekende klantediens te voorsien om aan u behoeftes te voorsien.
Verwysings
- Nasionale vereniging vir kontinent. (ND). Ostomiebestuur. Ontsluit van [webwerf -URL]
- Wond-, ostomie en kontinentverpleegkundiges. (ND). Beste praktyke vir Ostomy Care. Ontsluit van [webwerf -URL]
- Mayo Clinic. (ND). Kolostomie: leef met 'n kolostomie. Ontsluit van [webwerf -URL]